Kako započeti tantričku joni masažu?
Na koji način i da li postoji tehnika kojom se masira joni? Da imate tretman od pet različitih masažnih terapeuta, imali biste različita i prepoznatljiva iskustva na osnovu obuke, senziiliteta, obrazovanja i iskustva svakog terapeuta. Ništa drugačije nije ni sa tantričkom joni masažom. Iskustvo će se razlikovati od praktičara do praktičara. Međutim,navešćemo stanja i korake koje žena generalno može očekivati kada je uključen iskusan terapeut.
Faza pripreme za tantričku joni masažu
Detoksikacija je jedan od načina na koji se žena može pripremiti pre sesije Tantra masaže. Mnogo je stvari koje bi žena mogla i trebalo da uradi pre nego što dobije Tantra masažu, uključujući i tantričku joni masažu, kako bi se pripremila i obezbedila optimalne preduslove za što bolji efekat. Evo nekoliko preporuka kako najbolje iskoristiti sesiju: Izbegavajte kafu ili alkohol 48 sati minimalno (duže je bolje) pre sesije. Čišćenje ili detoksikacija koja traje prethodno 3-7 dana može se pokazati vrlo korisnim. Pre početka čišćenja obratite se svom lekaru. Izbegavajte bilo kakve lekove ili toksične supstance najmanje 7 dana pre vaše sesije. U slučaju uzimanja lekova usled hroničnih tegoba, nastavite da uzimate kako je propisao lekar. Jedite lagano na dan vaše sesije. Idealno bi bilo da na sastanak dođete praznog stomaka.
Razgovor
Pre prvog sastanka, preporučuje se razgovor sa terapeutom. Budite otvoreni, iskreni koliko god možete biti prema svojoj zdravstvenoj istoriji, prošlim traumama, uočenim blokadama, ciljevima sesije i svim drugim relevantnim informacijama. Što više detalja možete pružiti svom terapeutu, to bolje će on ili ona moći da razazna da li vam tantrička joni masaža odgovara. U nekim slučajevima potrebno je više vremena i priprema pre zakazivanja sesije. Takođe je korisna kratka diskusija na dan zakazanog sastanka. Ovo vam pomaže da stvorite vezu između sebe i svog terapeuta, a takođe i da podelite šta želite da postignete u toj određenoj sesiji, jer se to može menjati od sesije do sesije.
Postavljanje namere joni masaže
Važno je da žena može otvoreno da deli i razgovara o intimnim detaljima sa svojim terapeutom Tantra masaže kako bi sesija mogla biti prilagođena. Podsvesti je korisno ako odvojite trenutak da razmislite o tome zašto vas je prvobitno privukla tantrička joni masaža. Kakvom se ishodu nadate? Postoje li određena pitanja koja želite da ublažite svojim umom, telom i duhom? Postoje li blokade kojih ste svesni i na koje biste želeli da se usredsredite? Biti jasan i postaviti namere moćan je način da se manifestuju rezultati koje želite. Ove namere takođe možete podeliti sa svojim terapeutom i on ili ona mogu vam se udružiti i pomoći vam da postignete željeni ishod prilagođavanjem i individualizacijom vaših sesija na odgovarajući način. Međutim, jednako važno u procesu utvrđivanja namera je i ispuštanje očekivanja. Shvatanje očekivanja, rokova i očekivanih rezultata može ometati efekte puštanja korena i samo po sebi može postati blokada. Dakle, iako je postavljanje namera moćno sredstvo nakon što ste načisto sa svojim ciljevima i željama, prepustite se tim namerama nečemu višem od sebe i verujte da je sve što se odvija božanski vođeno.
Opuštanje
Pre nego što dobijete joni masažu, vaš terapeut bi trebalo da vam priušti doživljaj masaže celog tela koje će vam pomoći da se opustite i da vas pripremi fizički, mentalno, emocionalno, energetski i duhovno. Mirna atmosfera i sama masaža trebali bi vas uljuljkati da se osećate kao da ste na mirnijem, odvojenom i slobodnom mestu. Kao prijemnik takođe možete preduzeti jednostavne korake da podstaknete i dublje opuštanje, tako što ćete se usresrediti na dah i na to kako se osećate, kako se primenjuje svaka tehnika i uočiti senzacije koje izaziva svaki masažni udar. Ovo će sprečiti vaš um da luta naokolo i fokusiraćete se na samo iskustvo i sadašnji trenutak. Vizuelizujte i zamislite kako se energija kreće od nižih delova tela ka višim delovima. Govorite i pružite povratne informacije svom terapeutu u slučaju da je nešto bolno ili neprijatno ili ako vam je potreban veći ili manji pritisak. Recite reč „opusti se“ tiho, u mislima, iznova i iznova, kao da pokušavate da se samo-hipnotizujete i ubedite svoj um i telo da se sve više i više opuštaju. Preporučuje se da zamolite svog terapeuta da vas obavesti kada se približi davanju joni masaže. U tom trenutku iskreno procenite sebe i prepoznajte da li se osećate prijatno, opušteno i zaista otvoreno za prijem. Ako je odgovor da, zamolite svog terapeuta da nastavi. U nekim slučajevima će vam biti potrebno više vremena i priprema ili ćete se umesto toga usredsrediti na rad celog tela i kretanje energije. Ako je to slučaj, nemojte se sramiti izraziti se i obavestite svog terapeuta tačno šta vam treba. Možda će biti potrebne dodatne sesije pre nego što budete spremni za tantričku joni masažu. Ovo naročito može da važi za žene koje su u životu doživele traumu ili seksualno zlostavljanje.
Joni masaža se izvodi u nizu koraka:
Korak 1: Prepone, karlično područje i spoljašnje genitalije nežno se masiraju i energija se šalje u to područje.
Korak 2: Terapeut polako ulazi u joni i locira G tačku. Ovde se obavljaju pokreti na oslobađanju i aktiviranju, jer ovo može biti mesto koje je utrnulo ili neosetljivo za mnoge žene.
Korak 3: Terapeut počinje sa mapiranjem jonija. To znači vešto istraživanje i iscelivanja joni „kanala“.
Korak 4: Ako se pojave blokade, emocije ili bolne uspomene, terapeut će vas voditi kroz proces pomažući vam da ih skladno oslobodite. Takođe je moguće da žena tokom joni masaže doživi veliko zadovoljstvo, seksualno buđenje ili energetski orgazam celog tela. Oba ishoda podjednako su ponderisana na spektru iscelivanja i biće upravo ono što toj određenoj ženi treba. Bez obzira na manifestaciju oslobađanja, bilo koji scenario može ženu dovesti u euforično i povišeno stanje duha.
Oporavak i integracija
Terapijska sesija se završava završnom vežbom opuštanja i cirkulacijom energije. Žena se oseća energično i usklađeno sa ukupnim osećajem blagostanja.
Tantrička joni masaža kao lek
Mnoge žene prijavljuju osećaj oslobođenja i olakšanja od teškog prtljaga i starih blokada, nakon primanja tantričke joni masaže. Za mnoge žene koje pate od uobičajenih ženskih zdravstvenih problema kao što su cistitis, teški menstrualni simptomi, redovna kandidija ili bakterijska vaginoza, endometrioza i / ili seksualne smetnje kao što su nedostatak želje, nemogućnost doživljavanja zadovoljstva ili orgazma ili bolan seks, tantrička joni masaža je odgovor. Ovaj jedinstveni, praktični pristup leči ženu iznutra, dovodeći do korena mnogih zdravstvenih problema i seksualnih blokada. Ne samo da dolazi do ublažavanja simptoma, već je primetna novootkrivena sloboda kojom žene mogu povratiti svoje zdravlje i ponovo otkriti pravo značenje seksualnog oslobođenja.
Tantrička joni masaža – istinsko oslobođenje žene
Do sada smo saznali da tantrička joni masaža ne samo da leči uobičajene zdravstvene probleme i da iskoreni razne blokade, već takođe može da oslobodi nerealizovanu moć. I tu dolazimo do njene najveće vrednosti: Tantrička joni masaža deluje kao prolaz između običnog i ispunjenog života, običnog i neponovljivog seksa, i bivanja običnom ženom i tantričkom ženom!
Čitavo žensko biće može se preoblikovati kroz ovu praksu i, kao rezultat toga, „obećana zemlja“ dubokog, ispunjavajućeg seksualnog zadovoljstva i intimnosti o kojoj se samo sanja postaje ne samo dostupna, već i živa stvarnost. To je zaista istinsko oslobođenje žene! Efekti tantričke joni masaže Sa fokusom na buđenje energije unutar jonija kroz specijalizovani dodir ima mnoštvo efekata:
- Podmlađuje celo telo
- Leči hronične bolesti
- Senzibilizira ženske genitalije
- Povećava seksualnu svest i orgazmički potencijal
- Ublažava blokade
- Oslobađa snažno uskladištenu i zaglavljenu seksualnu energiju
- Inspiriše samopouzdanje, sreću i zadovoljstvo
- Može zapaliti doživljaj orgazma sa energijom celog tela
Doživljavanje ovog čudesnog i inspirativnog rada na telu, retka je prilika za sve žene da postignu duboko i zadovoljavajuće ispunjenje u ljubavi i životu. Mnoge žene prijavljuju blaženstvo koje otvara dušu i ženski procvat koji im dramatično menja život.
Izvor: Somananda Tantra School