Mentalno otvaranje prema relaksaciji i zadovoljstvu
Kada se pripremate da dajete ili primate masažu, prva stvar je da probate da isključite um i sve dnevne probleme. Kažite sebi da je vreme da se iskorači izvan kruga dnevnih problema i da vas očekuju trenuci opuštanja i intenzivnog zadovoljstva.
Prepustite se tom divnom iskustvu zajedno sa svojim voljenim, bez obzira na to ko daje, ko prima masažu. Ostavite, svako za sebe, sve mentalne, fizičke i psihičke barijere i otvorite celo biće sopstvenoj senzualnosti.
Osoba koja pruža masažu treba da bude opuštena i odmorna
Stanje osobe koja pruža masažu je veoma važno. Ovo stanje pružanja nečeg veoma specijalnog voljenoj osobi treba da proizilazi iz unutrašnjeg stanja ispunjenosti i duboke ljubavi.
Zapamtite da je senzualna masaža akt ljubavi, proizilazi iz ljubavi, izražava i stvara ljubav i zadovoljstvo. Ukoliko osećate i najmanji pritisak pri pomisli na pružanje masaže drugoj osobi, bolje je odložite za neki drugi trenutak kada se osećate opuštenije.
Takođe, ako ste umorni, nemojte uplovljavati u ovo iskustvo, izgubiće svoju svrhu buđenje zadovoljstva. Pružanje i primanje masaže bi trebalo da bude kompletno iskustvo.
Još jedan suštinski aspekt pružanja masaže je da dodirivanje i masiranje vaše voljene osobe vodi vašem osećaju zadovoljstva. Nemojte pokušavati da uzbudite svog partnera. Mnogo je bolje da pokušate da otkrijete šta vas oboje čini ugodno. Ovaj savet se možda čini paradoksalnim, ali ako shvatimo da se tokom senzualne masaže budi empatija, prenos emocija i energije između partnera se veoma brzo odvija, ako jedan partner oseti snažno zadovoljstvo, drugi partner će vrlo brzo osetiti taj intenzitet.
U svakom slučaju, isto kao što se fokusirate na sopstveno zadovoljstvo dok dodirujete telo partnera, trebate biti otvoreni za senzualni odgovor koji dolazi od vašeg partnera i da uskladite masažu u odnosu na govor tela.
Primanje masaže je takođe umetnost
Pružanje masaže je umetnost. Sa druge strane, znati kako primiti masažu je u istoj meri umetnost – umetnost potpunog predavanja u nečije ruke. Osoba koja prima masažu treba potpuno da se opusti i prepusti masaži i narastajućim osećajima.
Kada vas neko masira, opustite se puni poverenja i postanite svesni primanja dodira, usresredite se na sopstvene senzacije. Opažajte čulima i smirite um. Dopustite telu da priča sopsvenim jezikom. Budite srećni što ste voljenoj osobi pružili mogućnost da slobodno iskaže i izrazi svoja osećanja kroz dodir. Uživajte u blaženstvu milovanja, istopite se u okeanu ekstaze, prenesite to blaženstvo partneru.
Poželjno je skrenuti pažnju na mesta gde masaža naročito prija, neartikulisanim zvucima ili nežnim pokretom, pre nego rečima; konkretna uputstva, tipa ‘levu ruku malo dole ili desno..’ mogu raspršiti erotsko raspoloženje. Sa vremenom će se razviti lični “jezik pokreta” i čitanje diskretnih znakova a povrh svega intuitivna prisnost. Svakako, neka vrsta potvrde je vrlo značajna za osobu koja masira.
Simetričnost
Veoma važan princip kada masirate nekoga je da jednaku pažnju posvećujete simetričnim delovima tela, potrebno je uspostaviti balans u telu; drugim rečima, nemojte masirati samo jednu ruku ili nogu a ostaviti drugu netretiranu, ili stimulisati nadije (energetske kanale) sa jedne strane tela bez stimulisanja kanala sa druge strane tela. Ako masirate stopala, vodite racuna da podjednako obratite pažnju i na levo i na desno stopalo, tačke na stopalima stimulišu različite delove tela i organe.
I na kraju, svaki milimetar našeg tela je senzualan, izvor zadovoljstva, nemojte se fokusirati samo na erogene zone…uživajte u dodiru…